Una imagen vale más que mil palabras, esa es la típica frase que hemos escuchado miles de veces en todos los contextos. pero…¿qué tan cierto es?
El lenguaje corporal habla por nosotros, por eso es uno de los aspectos más importantes para relacionarnos con los demás y para transmitir el mensaje que queremos dar de la forma más clara posible.
En todos los aspectos de nuestra vida, pero especialmente en el ámbito laboral, dominar el lenguaje corporal es netamente esencial para demostrar tu capacidad. Puede marcar la diferencia entre obtener o no un puesto de trabajo, un ascenso o cerrar una negociación.
Te compartimos 5 tips que pueden ayudarte a conseguir el trabajo deseado o las mejores relaciones personales.
1.-MIRRORING
La técnica del ‘mirroring’ o de ‘reflejarse’, consiste en observar (disimuladamente) el lenguaje corporal de la persona con la que estás hablando y tratar de mimetizarte con él, adoptando su mismo tono de voz y comportamiento, lo que logrará de forma inmediata que la otra persona se sienta en confianza y se conecte con nosotros.
2.-OBSERVACIÓN
Siempre intenta observar el comportamiento de tu interlocutor. Si se inclina hacia delante y asiente, demostrará conexión y entendimiento; sin embargo, si no es así y se retira hacia atrás o tiene siempre los brazos cruzados, debes tratar de recuperar la sintonía y tratar de ver qué es lo que le disgusta para poder darle la vuelta.
3.-RELÁJATE
Aunque esto pueda parecer obvio, para muchos no lo es. Debes mantener una postura relajada, trata de mantener las manos en una postura natural y abierta, jamás cruces los brazos. Respira profundo, usa un tono de voz suave y poco agresivo para construir confianza, verás que aun cuando estés en una situación tensa, esto cambiará todo.
4.- ESCUCHA MÁS DE LO QUE HABLAS
Deja hablar a los demás, interrumpir es algo de muy mala educación y solo transmite egocentrismo e irrespeto. Es importante que prestes atención a tu interlocutor de forma auténtica, evita los gestos distraídos como mirarte las uñas o al suelo y siempre mantente a una distancia física apropiada con quien hablas: no demasiado cerca porque puede resultar agresivo, ni tan lejos que pueda sugerir indiferencia.
5.- HAZ CONTACTO VISUAL Y SONRÍE
Mirar a los ojos a tu interlocutor es esencial para lograr que confíe y se sienta seguro contigo, recuerda que “los ojos son el espejo del alma”, si evitas el contacto visual solo transmitirás miedo e inferioridad. Trata de asentir con la cabeza de vez en cuando, ten una actitud positiva y sonríe. Pero, ¡cuidado! Recuerda no abusar, el exceso de contacto visual y una sonrisa forzada espantan a cualquiera, todo se trata de equilibrio.
Así que ya sabes, sigue estos consejos que probablemente te aseguren buenos augurios en tu vida diaria.
Fuente: Culturizando
