Un estudio realizado por la Texas Medical Associaction, arrojó ciertos resultados acerca del contagio de COVID-19 realizando actividades diarias, entre ellas se encuentra realizar actividades físicas en lugares cerrados (como gimnasios).
Si eres de las personas que entrenan diario y quieres volver a retomar tus actividades físicas durante la nueva normalidad, aquí está el listado de las actividades de menor a mayor riesgos (le daremos una calificación del 1 al 10, 1 siendo las de menor riesgo y 10 siendo las de mayor):
- Deportes al aire libre, como jugar tennis o irte de campamento, tienen muy bajo riesgo (2)
- Salir a caminar, correr, usar tu bicicleta también tiene bajo riesgo, pero un poco más alto que los deportes anteriores (3)
- Realizar actividades en parques públicos, como pasear a tu perro, correr dentro de las pistas y más sube un poco más el riesgo (4)
- Ir a clases de natación en una alberca pública ya es considerado riesgo moderado alto (6)
- Deportes de contacto como fútbol o basketball ya se consideran de riesgo alto (7), mientras que ir a un gimnasio ya pertenece a uno de los niveles más altos de contagios (8)
Con información de El Sol de San Luis
