El ejercicio es la mejor forma de mantenernos sanos en cuerpo y mente, pero con la cuarentena podemos entender que sea un poco difícil seguir rutinas, pero con esto en mente, el Club Deportivo Familia Volkswagen ha lanzado la iniciativa juntos por tu bienestar la cual consiste en clases para entrenar desde casa y seguir llevando una vida sana.
Te dejamos el horario de las clases que podrás disfrutar en sus redes sociales
El Club Deportivo estará ofrecen varias clases en diferentes horarios para que puedas. Las clases que tienen son:
- Tips de cuidado de la salud
- Acondicionamiento físico
- Reto semanal
- Tips de comida saludable
- GAP
- Yoga
- Fisioterapia
- Acondicionamiento físico
- Cardio
- CrossKids
- Zumba
- Tips de belleza
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