One Punch Man es uno de los animes más populares de la última época, la cual tiene como protagonista a Saitama, quien es el héroe más poderoso debido a su condición sobrehumana, sorprendiendo por una gran rutina de ejercicios.
De acuerdo con el anime, su rutina incluye realizar 100 flexiones, 100 abdominales, 100 sentadillas y una carrera de 10 kilómetros, la cual fue intentada en la vida real por un banquero de nombre Sean Seah.
Por medio de sus redes sociales, Sean mostró la evolución lograda al realizar la rutina con resultados notables.
https://www.facebook.com/seanseahsg/videos/1135433423284133/
Junto a esto, Sean también ha puesto diversos videos en donde cuenta que es lo que ha estado comiendo para que su rutina haya funcionado.
A lo largo del tiempo diferentes animes y caricaturas han servido de inspiración para que la gente haga ejercicios o encuentre inspiración y ahora ya tienes en Saitama y en One Punch Man toda una rutina para que progreses.
https://www.facebook.com/seanseahsg/videos/325148731519594/
